Множество социальной литературы, журналы, газеты, интернет – все наполнено многими советами, тестами и методиками, которые обещают Вам долгую и счастливую жизнь. Но, несмотря на всю массу прочитанной Вами литературы и испробованные методики, лучше не становится. Важно найти специалиста, который найдет индивидуальный подход только для Вас, а все рекомендации из публикаций - так, обо всем да ни о чем конкретном. Обращаться к психологу мы не спешим – экономим лишней сотню рублей, и оставляем все как есть. Однако в наше время услуга - консультация психолога бесплатно доступна на многих сайтах.
Часто эксперты в альтруистических целях создают свой сайт, размещают различные статьи и тренинги для обучения пользователей их страничек. Такой подход к общению с публикой позволяет психологу обращаться ко всем и к каждому по отдельности. Нередко в таких источниках информации есть дельные советы на каждый день и в любую ситуации. Иногда можно найти контактные данные.
В связи с развитием технологий, теперь имеем возможность общаться с личным психологом по Skype. Каждый человек может воспользоваться данными преимуществами сети Интернет. Если возникает необходимость в услугах детского психолога, стоит лишь набрать в поиске «детский психолог скайп» - это упростит использование услуг эксперта.
Детям сложнее приспосабливаться к социуму, нелегко принять существующие законы и подчиняться нормам поведения, а еще сложнее справляться с собственными эмоциями и не поддаваться влиянию окружающих. В поисках себя молодые люди часто делают не совсем верные шаги, нередко ошибаются, раздражаются и сердятся.
В первую очередь, чтобы защитить себя от влияния негативных эмоций, нужно избавиться от навязчивых мыслей и чувств. Как подросткам, так и взрослым людям необходимо принять себя такими, какими есть – со всеми недостатками. Любовь к себе – это первый важный шаг в построении счастливой жизни, но и самый трудный. Поскольку глянцевые журналы и телевидение навязывают обществу определенные типажи поведения и внешности, то каждый смотрит, сравнивает себя с ними, понимает, что не такой, и пытается подальше убежать от себя самого и других.
Любой психолог на консультации расскажет, что не нужно соблюдать навязанные обществом правила игры. Всегда надо придерживаться своей мечты и быть лучше, чем был вчера, не сравнивать себя с окружающими и не подстраивать себя под их идеал. Вы тот, кем хотите быть, поэтому будьте собой!
