Новини компаній

Психологическая помощь и психокибернетика в спорте

23 September 2013, 10:47

В 1997 году Фонд психокибернетики получил письмо от Линды Тайлер Роллинз, которая в то время являлась помощником директора отдела спортивных программ университета Северного Техаса и много лет преподавала спортивные дисциплины, используя методы психокибернетики и психологической помощи.

Она сообщила, что «учебные программы для начинающих спортсменов университета составлены на основе тех концепций, которые были предложены доктором Мольцем задолго до появления на свет самих этих студентов!» Не менее интересным является мнение психолога из Бостона доктора Глории Спитални, которая много лет тренирует начинающих игроков в гольф. «По нашим подсчетам, — пишет она в журнале «Гольф мэгэзин», — игроки тратят почти 86 процентов своего времени на борьбу со своими мыслями и эмоциями, безуспешно пытаясь понять причины появления раздражения, возбуждения, злости или удовлетворения. При этом они всеми силами пытаются сфокусировать свое сознание на игре и чрезвычайно обеспокоены тем, что уже произошло или может произойти по ходу игры».

Из этого следует, что если игроки тратят столько времени на борьбу со своими мыслями и эмоциями, а не на какие- либо физические действия, то 86 процентов их успеха или поражения всецело зависят от умелого управления своими мыслями и эмоциями, а не от механических действий или давно отработанных навыков. И это характерно буквально для всех видов спорта.

Тренеры уделяют все больше и больше времени ментальной подготовке спортсменов и их психологической мотивации. При этом несколько самых выдающихся из них уже успели написать собственные книги, посвященные этим аспектам спортивной деятельности. Это Пэт Райли и Фил Чак Дэйли из Национальной баскетбольной ассоциации (НБА).

Ярым приверженцем метода психокибернетики является Сендан Сар, бывший помощник главного тренера Чака Дэйли в командах «Детройт пистоне» и «Орландо мэджик». В одной из своих видеопрограмм он говорил, что использует принципы психокибернетики прежде всего для создания у игроков адекватной ментальной картины повеления на поле, что помогает избежать излишнего напряжения сил и преодолеть неуверенность в себе.

Продавец машин для взбивания молока по имени Рой Кросс обратил внимание на небольшое предприятие братьев Макдоналд, кормившее посетителей гамбургерами, и заметил нечто весьма для себя интересное. Потом, когда «Макдоналд-сы» появились по всей стране, его спросили, что он думает по поводу все более растущей конкуренции со стороны других предприятий быстрого питания, которые мгновенно перенимают идеи братьев Макдоналд. Кросс ответил: «Мы можем изобретать новые идеи гораздо быстрее, чем они — их перенимать».

Па самом деле он по-своему выразил главную идею самовосприятия — уверенность в своих силах, отсутствие сомнений по поводу своего превосходства, убойную инициативу и достаточно сил для соперничества. А другие стали бы жаловаться на происки конкурентов, на неблагоприятные обстоятельства и были бы подавлены страхом проиграть эту борьбу.

С точки зрения психокнбернетики каждый бизнесмен так или иначе рано или поздно обязательно занимает самую простую и доступную ему позицию: «Вышвырнуть их вон!» Однако только сильные и умные учатся эту крайность преодолевать.

Олег Коуч

Підписуйтесь на Житомир.info в Telegram
Матеріали по темі